2、遇到工作简略严重，只需第二天有工作，那头天晚上百分之百睡不着，越逼迫自己睡越是睡不着。3、总是过度反思自己，哪怕仅仅一点小过错，也会重复考虑，不断责怪自己。4、很介意别人的观点，别人的一个目光、一句话都可能让他们纠结好久，推测各种欠好的意义。5、难以做出决议，在面对挑选时会重复权衡利弊，忧虑做出过错的挑选，导致长期堕入纠结之中。6、对自己要求极高，不断给自己设定难以达到的方针，一旦未能完成就会堕入深深的自我置疑。8、简略焦虑未来，总是忧虑还未产生的工作会呈现欠好的效果，提早堕入忧虑之中。9、心里灵敏软弱，十分简略被别人的心情所影响，别人的不活跃的心情会敏捷传递给自己。10、缺乏自信，即便自己在某些方面有才能，也不敢肯定自己，总是感觉自己做得不够好。11、在人际交往中小心谨慎，惧怕开罪别人，说线、会过度解读别人的行为和言语，把简略的工作想得很杂乱。14、很难放松下来，即便在休息时刻也会想着各种未完成的工作和或许会呈现的问题。15、对批判和否定十分灵敏，很难承受别人的批判，会因此而心情低落好久。17、在达到方针时，会重复查看，忧虑有遗失或过错，糟蹋很多时刻和精力。22、常常感到疲惫不堪，即便不进行体力劳动，心理上的内讧也会让人筋疲力尽。

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